wenn uns etwas weh tut, gehen wir zum arzt. auch wenn wir nur eine oberflächliche wunde haben, kleben wir ein Pflaster drauf. Selbst bei einfach nur trockener haut cremen wir uns ein.
Wie sieht es aber mit unserer psyche aus? kümmern wir uns darum ebenso wie um unseren körper? Das heißt nicht, dass wir alle gleich zum Psychologen müssen. Schließlich gehen wir auch nicht zum handchirurgen wenn wir uns in den finger geschnitten haben. aber geben wir auf unser innenleben genauso acht wie auf unseren körper?
in meinen trainings geht es um die psychische gesundheit deiner mitarbeiter.
dazu gehören denkmuster, resilienz, kommunikation, stressbewältigung selbstreflexion und vor allem der richtige umgang mit den eigenen emotionen.
langweilige vorträge liegen mir fern. Eine gute mischung aus input, eigene erarbeitung der themen und selbstreflexion bewirken entwicklung und perspektivwechsel.
ich komme gern in dein team für: -Vorträge / lunch and learn -teamtraining -zielsetzungen
